夏至是什么意思吃什么 夏至与立夏有什么区别？

　　夏至是什么意思?

　　夏至是二十四节气之一，太阳运行至黄经90°时为交节点，一般在公历6月21~22日交节。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。这天北半球得到的太阳辐射最多，比南半球多了将近一倍。

　　夏至是一年里太阳最偏北的一天，是太阳北行的极致。夏至是太阳的转折点，这天过后它将走“回头路”，阳光直射点开始从北回归线(北纬23°26')向南移动，北半球白昼将会逐日减短。夏至日过后，北回归线及其以北的地区，正午太阳高度角也开始逐日降低。同时，夏至到来后，夜空星象也逐渐变成夏季星空。

　　图源：深港在线

　　夏至与立夏有什么区别?

　　夏至是24节气中最早被确定的一个节气，一般在每年的6月21～23日。夏至是夏季的中间点，其将夏季一分为二了，在这一天太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，是北半球各地全年白昼最长的一天，且纬度越高白昼越长。

　　立夏是夏季的第一节气，其对农民来说，也是很重要的一个节气，在古代的时候，帝王还要率领文武百官民间举行迎夏仪式，就是希望能风调雨顺，农民都能有一个好收成。

　　夏至吃什么?

　　1.夏至养生防晒食物——西红柿

　　2.健脾胃食物——绿豆粥

　　3.养生补血生津食物——鸭肉

　　4.养生清暑解渴食物——西瓜

　　5.养生健脾燥湿食物——苦菜